Cơm chiều với canh mướp lạc ngọt mát, cà muối xổi giòn tan thêm miếng cá rim tiêu đậm đà ăn chung với cơm nóng sẽ kéo anh xã về nhà sau ngày dài làm việc mệt mỏi.- Emdep.vn
Món ngon cuối tuần: Bữa nay có canh mướp nấu lạc, cá thu rim tiêu

Canh mướp nấu lạc, cá thu rim tiêu và trứng rán rau củ ngon cơm ngày hè

Nguyên liệu

+ Cá thu: 250g
+ Mướp hương: 2 quả
+ Lạc non: 300g
+ Trứng vịt: 4 quả
+ Cà rốt: 1 củ
+ Dưa chuột: 1 quả
+ Cà pháo: 200g
+ Hành lá, hạt tiêu, ớt, nước mắm, đường, gia vị, hạt nêm, dầu chiên.

 Món ngon cuối tuần: Bữa nay có canh mướp nấu lạc, cá thu rim tiêu

  • Món ngon mỗi ngày - biến đậu phụ thành đặc sản 3 món cho cơm nhà
  • Canh sườn non nấu sấu chua ngon tuyệt
  • Giò heo ninh măng khô – đậm đà hương vị ẩm thực miền Bắc
  • Dạ dày trộn chua cay cho ngày chán cơm, thèm nhậu
  • Món ngon mỗi ngày - Cá hấp, cà xào, kem tráng miệng 

 

Cách làm

Canh mướp nấu lạc, cá thu rim tiêu và trứng rán rau củ ngon cơm ngày hè

- Cá thu sơ chế sạch cho vào chảo chiên vàng 2 mặt. Hòa 2 thìa canh nước mắm với 100ml nước lọc cho vào rim cá cùng hạt tiêu sọ, khi đun nhớ lật đều cả 2 mặt của khúc cá. Cá thấm nước mắm và gần cạn nước, các bạn cho hạt tiêu xay vào đun thêm khoảng 2 phút là được.

Canh mướp nấu lạc, trứng rán rau củ và cá thu rim tiêu

- Lạc non bóc vỏ giã dập, cho vào nồi cùng 1 thìa hạt nêm hoặc gia vị, cho lên bếp xào qua (không cho dầu chiên) cho lạc thấm. Cho thêm nước đủ nấu canh cho cả nhà rồi  đun sôi, giảm bớt lửa ninh khoảng 15 phút cho lạc nhừ mềm.

- Mướp hương nạo vỏ rửa thật sạch thái miếng vừa ăn, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Nồi canh lạc nhừ, các bạn nêm nếm lại cho vừa miệng rồi thả mướp đã cắt miếng vào, canh sôi lăn tăn thì tắt lửa và cho hành hoa cắt khúc vào. Không nên để canh sôi kỹ quá vì mướp sẽ bị chín nhũn không ngon.

Canh mướp nấu lạc, trứng rán rau củ và cá thu rim tiêu

- Trứng đập ra bát to, cà rốt, dưa chuột, hành hoa sơ chế sạch cắt hạt lựu nhỏ. Cho toàn bộ rau củ đã thái nhỏ vào tô trứng. Thêm vào 1 thìa cà phê hạt nêm rồi đánh đều để rau củ hòa lẫn với trứng. Để chảo nóng, thêm dầu chiên vào rồi cho trứng vào chiên, khi trứng chín vàng 1 mặt, các bạn nhẹ nhàng cuộn trứng lại thành cuộn  và rán nhỏ lửa để trứng và rau củ chín đều là được. Khi ăn các bạn cho trứng ra đĩa và cắt thành miếng vừa ăn. Món này các bé nhà mình rất thích vì vừa thơm vừa ngọt, có trứng mà có cả rau củ luôn cho những bé lười ăn rau.

Canh mướp nấu lạc, măng xào tim và trứng rán rau củ ngon cơm ngày hè

Cà pháo cắt bỏ núm, bổ miếng vừa ăn ngâm nước muối loãng 10 phút cho ra hết nước nhựa đen rồi đổ ra cho ráo nước. Cho thêm muối hạt, dấm, 1 thìa đường, tỏi bóc vỏ đập dập và ớt cắt lát vào trộn thật đều và để cà thấm khoảng 2h là ăn được.

Chúc các bạn thành công với bữa ăn gia đình nhiều món ăn ngon này nhé.

Kiều Giang


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay món ngon mỗi ngày thuc don mon ngon

sa ke chien ¹i bữa cơm chiều Cách làm bánh flan ngon cà bung chuyên gia banh bong lan pho mai ngon món chay Cách Lam bì Bánh khảo Tết của người Nùng bí kíp lạ miệng Cá nướng chanh thit xao canh kho qua PHI cà nướng cocktail mâm xôi cách làm Bổ Khuyết Mon Khai vi mien nau ngon 3 món bún cho bữa trưa công sở ngày hè da dieu sot nam mon che khuc bach Tau hủ sốt cà nầu hướng dẫn làm hoa giấy cách trộn lưỡi heo với ngó sen tom rang MI y cÃƒÆ ri gÃƒÆ mẹo làm thịt cuốn đậu hũ cơm chiên khoai Làm bánh mì lam nom vịt hầm táo Phó Đức Chính doi truong hap nội thất thit bò sốt tiêu lam hu tieu bo kho lưỡi lợn bóp gỏi bít tết hạnh nhân Cách làm Bánh mì ngon mÃƒÆ sa thạch đen cách nấu món chay cach lam mon xao ngon nước mắm tỏi ớt công CA phe Sua chè hạt lựu củ năng Bánh Cupcake bap xoi Phòng bếp xinh nhờ nội thất và cách tom hap trung cuon sa ke chiên giòn so diep xao bong cai xanh chai chao thit chao cho be cach lam long khia Vừa sinh tố trái quất thói gà chiên kiểu hàn banh bao chi ngon Lam há cảo nhung mon xao Rau muong Ăn cơm Bắc giữa Sài Gòn gỏi bê DAU sua Tôm kho THIT HEO KHO Trung chien Hong Kong sa ot 8 æ ç é ¼çš å šæ³ com nha chu nhat Cach lam ruoc 6 mẹo nhỏ làm thịt ngon thạch sữa chua ngọt sinh tố trái cây Cha chay banh bao nhan thit xa xiu quán cà phê độc đáo pha nước chanh Món mới bo kho cham banh mi kem dau deo kem dau bong sung Làm kem Suon ham xi dau siêu tốc t² pate gà món mực xào canh dưa chuột cu hu dua ngon sườn kho cach lam banh me den Goi tron dieu may thịt viên bánh khoai vừng Che hat sen cÃ Æ Bánh lưỡi mèo Bánh lưỡi mèo nhâm nhi nem chua ngon chiên lau cánh gà tẩm mật ong nước tương cá thác lác chiên giòn trứng hấp thịt đầu bò